Hozzávalók:
180g ToTu (tojásfehérjetúró)
por eritrit vagy stevia
20g zsírszegény cukormentes kakaópor (Culinaris)
25g kókuszreszelék
Elkészítés:
A totu-hoz tegyünk eritritet vagy steviát, összekeverjük a kakaóporral majd golyókat formázunk belőle, amiket kókuszreszelékbe megforgatunk. Mehet a hűtőbe és tádááám. Jó étvágyat kívánok, mutassátok meg milyen lett! 🙂
Fitness coach, Világbajnok 5. helyezett, Magyar bajnok sportmodell, Táplálkozási tanácsadó, Pilates oktató és korrektív tréner
Színes receptek, edzés, mentális és lelki egészség, életöröm Lillával. Szenvedélyem a testépítés és a fitnesz, szeretek segíteni és alkotni. Imádom a mediterrán ízeket, az egyszerű desszerteket és a gyors vacsorákat, na meg a nagy társasjátékozásokat. A család, a barátok és a csapattársak mindig megihletnek.
TAMÁS LILLA
Fitness Coach
A legújabb kutatási eredmények a kávéról.
Szüntesd meg a puffadást és a gyomor problémákat ezzel az étrenddel!
Nem hiszed el mennyit javíthatsz a hormon egyensúlyodon ezekkel a módszerekkel!
Az edzésprogramok és oktatóanyagok szerzője Tamás Lilla 5. helyezett világbajnok, Magyar bajnok fitness coach.
Facebook Disclaimer : Ez az oldal nem a Facebook™ része és nem egy általa szponzorált tartalom. A Facebook™ védjegy a Facebook™ tulajdona.
This site is not part of and/or endorsed by Facebook™. Facebook™ is a trademark of Facebook™, Inc.
Szerzői jogok: A lillacoach.com tartalma szerzői jogi védelem alatt áll. Az utánközlés átdolgozás díjköteles: 29 900 Ft szavanként naponta. Bővebben: lillacoach.com/szerzoi-jogok
